怎样在篮球队做老大,篮球队如何盈利

1.我应该怎样当好一个篮球队长

2.如何做一名篮球领袖

3.怎样成为篮球主力队员

4.急！关于校园篮球队经理人

赛前多练习基础动作，如运球、投篮等，基础很重要，以及赛前热身运动，让身体舒展开，比赛时做好自己该做的，懂得团队协作，该突破时突破，该防守时防守，懂得观察以及做好合适的判断，重要的是需要良好的心态，保持良好的状态很重要。

我应该怎样当好一个篮球队长

1、篮球队长必须有能力，必须掌控这个队，要有绝对的权限。这是领导好一个队伍的基础。必须去了解每个队员，并把他们联系起来，使他们人尽其用。就是所说的领袖气质，要扛起这个队，再难也得坚持，必须在球队最需要的时候及时的站出来，如果觉得难的话，那就先从做好自己做起，做你在球场上能做到的任何事，不止得分，包括抢篮板，挡拆掩护，防守等，用自己的积极带动队友，才能带好一个队。

2、作为队长，个人篮球技术一定不要太差，所以，平时多去练下篮球基本功，提升自己的球技，也是增加你自己威望的一个有效方式。

3、给整个篮球队制定一个好的训练方案，根据每个人特点，带动大家训练起来，每次去训练的时候，自己一定要早到！

4、平时训练一定要严格要求大家，做好每一步训练计划，一定要敢讲，敢号召大家训练。

5、场上比赛的时候，多鼓励下队友，到比分焦灼的时候，自己一定要学会站出来，敢于承担责任。场下的时候多组织大家总结一下比赛经验，多做自我批评。

如何做一名篮球领袖

做一名队长不是这么容易的，队长负责做好队员之间的磨合，就是场上的教练，要懂得哪名球员有什么特长，分配各自适合的位置和工作，在场上不能够慌张，因为你是全队队员的精神领袖。你要学会如何鼓励每一名队员，加上你是组织后卫，你不能够太独，在场上要合适地传球，在球队需要你的时候，例如陷入得分荒时，你要有效率，有保证地站出来。在场下要和队员们搞好关系，不然他们在场上会不服你。不妨去学习一下科比或者保罗。

怎样成为篮球主力队员

配合、、不要打独球、这是主要、、我也有这样的经历不过现在改正了、

突破主要的是控球能力和爆发力 速度这是必须具备的、站在底线，持球连续做三个背后运球，每个都是能发起进攻的那种就是不是那种很直的背后，很直的在你进攻的时候就需要调整，浪费了你宝贵的突破时机。是连续的做三个不要变脚步，做完后做一个加速冲刺（切记！！！！！背后运球的手部动作和别的不同一顶是后手的后三个手指拨球即小指，无名指，中指。让球有很强烈的旋转），突破时球走的路线一顶要是向前的！！！！！！！！！！！

这种是最简单的，还有一种是最管用的，那就是双球练习了。方法是站在底线双手个持一球。一手做前变向，另一手做背后变向（初学可能有点难度）。这种方法提高你球性与使用背后运球的熟练性上有突飞猛进的效果。

1 交叉步突破

[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹

之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移

动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守

。

[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球。

2 顺步突破

[动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步

，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守

。

[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。

3 后转身突破

[动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低，

两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，脚尖指向侧

后方，右手向右脚前方放球，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向球篮方向跨出，运球突破防守

。

[动作要点]要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确，左脚前脚掌内侧

蹬地积极有力。

4 前转身突破

[动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心

移至左脚上，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚为轴，右脚随着前转身而向球篮方向跨出，左肩

向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。

[动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。

最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。

运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员：

在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或

等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多

的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球，会使其他四位队友只能站在那儿看你

，从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神，而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向

篮框方向)。你应该学会怎样运球，更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。

应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球

时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。

开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速

度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至

全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。

运球是应该抬头，时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球，很容易被对手盗球，而

且也看不到处于有利位置的队友，甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。

控制性运球

运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投

篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你

容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平

衡，也阻止对手靠近。

快速运球

在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运

球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。

变速运球

运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以采用突然变向或其他假动作)。变

速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速

(步幅也加大)，并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。变速运球需要很多练习才能

有效地使用。

撤滑步防守是一项攻击性较强的防守移动技术，当对方企图从防守者饿前方或某一方向

突破时，防守者利用撤滑步控制对方，强占有利位置，破坏其突破路线。

撤滑步的关键是：撤步的步幅和步速，撤步的方向和后续滑步的步频，以及身体重心的

控制。撤步的步幅要大，步速要快，以达到领先强占位置（撤步要强在对方跨出的前脚

的稍前方），控制并破坏对方突破路线的目的。

为了加大撤步的步幅，撤步动作应以髋关节为转动点，使骨盆绕一侧髋关节的垂直轴作

侧向转动，增大第一步的步幅，同时撤步腿的大腿在充分外展的基础上伴以适度旋外，

以增大撤步的步幅。撤步的方向要根据对手的情况而定，一般控制在与突破路线成45度

角的方向，角度过大，容易造成阻挡犯规，角度过小，控制不住对手，使撤滑步变成了

后撤步。后续滑步的步频要快，后续步要快速蹬地，并伴有一定程度的碾转，在撤步脚

着地瞬间，要快速跟随，向移动方向滑动，并保持防守的基本姿势，以保证后续防守移

动的机动性和灵活性。撤滑步时要保持屈膝，上体稍前倾的身体姿势，不能因为撤步而

上体后倾，以致失去对身体平衡的控制。

在后续滑步时，不能并腿，以免身体重心在滑动中有较大的上下起伏，影响滑动速度。

采用撤滑步防守时，绝对不允许对方直线突向篮圈方向，至少应该迫使其沿篮圈在地面

投影点的40—50度角的斜侧方向突击。

这些是基本的、如果你都会了、我想你已经是个高手了、

急！关于校园篮球队经理人

要想做成主力 那你就要超越同位置的主力球员 做这位置队内最好的球员 另外要想做一名好的球员 团队配合非常重要 因为篮球是团队的运动 只有最强的团队 没有最强的个人 还要刻苦的训练 这样才能不断提升自己 以免被后人替代

呵呵呵呵……

不知道你说的是什么篮球队的经理人，

应该是社团的那种吧！

说句不好听的，篮球飞人看多了……

回答问题：

所谓经理人，就是要经营球队。

校园经理人用不着考虑薪酬、交易什么的事情。

所以简单一句：就是球员在场下的管家……

1、具备条件：

让所有的队员都不讨厌你，在他们当中不一定有地位，他们一定不服你，但是要和他们打成一片（女孩这个比较吃香）

要细心，无微不至，权当照顾一帮傻小子了。

要有耐心，因为篮球社团，得有一多半的人是抱着出风头的目的参加的，所以有时会很麻烦。

心理素质要好！

2、球场上你要做的就是给队员加油，给他们递水，递毛巾，如果有人受伤了，你得帮着紧急处理一下，有人搭起来了，你得帮着拉架。

3、记录状况

队员的出勤，表现，体重有的时候也很重要，还有就是技术统计。

我还没有见到哪个学校的篮球社团有专职助理教练的，所以传说中的技术统计表，都是所谓经理自己填的。

4、篮球知识

多看几场篮球比赛就可以了。

最关键的是知道什么是犯规，裁判的手往哪里指对你有利，

什么手势是什么犯规。

经常关注篮球比赛，NBA是必须的。

了解队里队员们喜欢的球员，然后表扬他像谁。

呵呵……这招也是女孩常用。

目的只有一个，有一个和队员们可以沟通的基础。

还有一个，就是经理比较主要的职责。

因为球队不可能有完善的组织机构。

所以，联系比赛你要负责；

比赛之前签字，如果没有领队的话，你要兼任；

组织拉拉队也是你得事情。

很琐碎。

反正只要喜欢，又有充分的时间，那就没问题了！

不知道你的性别是什么，但是记住一点！

绝对不能与异性队员发生什么组织工作之外的关系！

如果要是有，你绝对不能干！

完毕！

补充：

技术统计，就是那位同学列出来的那一大堆数据。

其实简单的说，你只要记录每个队员的这几项：

1、比赛中几次投篮，进了几个。其中3分投了几个，进了几个。

2、比赛抢了多少篮板，几个防守篮板（就是对手没投进，抢到的篮板），几个进攻篮板（就是自己没投进抢到的篮板）

3、比赛有几次抢断（就是从别人手里把球抢到）

4、比赛有几次盖帽。

5、比赛有几次犯规

6、上场多长时间

7、如果是连赛，记录上了几场。

其实，技术统计表不用太复杂，用EXCEL做个表，画“正”字就行了。

大概这个样子：

第一行是表头

XX技术统计表

第二行：比赛时间 地点 对手

第三行：

号码、姓名、上场时间、得分、篮板（D[防守]、O[进攻]）、抢断、盖帽、犯规

足够了！

没有必要统计投篮命中率什么的。

大学的比赛，命中率都高不了，如果是普通的篮球队的话，比分也不会太高，所以，你再记录过多的东西也没什么意义。

这个技术统计，就是对每个人每场比赛做个记录。

看看他们的状态怎么样。

也有助于教练了解队员的特点。

这个事情不是特别难，关键是坚持。

祝你成功！