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三对三篮球挑战赛,中学生三对三篮球联赛

tamoadmin 2024-06-02
1.学校快要举行三对三半场篮球比赛了,有没有一些技巧?2.我们暑假要举行3对3篮球比赛。。我们才初一。。我们的阵容。中锋185cm,我是170。控球168。。我

1.学校快要举行三对三半场篮球比赛了,有没有一些技巧?

2.我们暑假要举行3对3篮球比赛。。我们才初一。。我们的阵容。中锋185cm,我是170。控球168。。我打小前...

3.三对三篮球规则

4.篮球三对三的比赛规则

5.三对三篮球赛规则最新

6.三人篮球规则.(标准)

三对三篮球挑战赛,中学生三对三篮球联赛

三人篮球赛。我参加过肯德基比赛,你的突破很有用的 我的建议是 A B D上去打 因为总共才二十分钟 时间不是太长 你持球 让他们拉开 因为空间很大 很有理由你突破的 对手不来不妨 你就选择自己上 如果来了 你就选择分球给b。d的主要任务就是保护好篮板 防守 !!利用你的优势 突破 。。据我的经验 三人赛 突破占得优势很大 不知道你们规则怎么样 我们当时上篮别人打手 我们罚球之后还拥有球权的!!好好和场上队有沟通,最后心态很重要!好吧 祝你拿到好成绩!!

学校快要举行三对三半场篮球比赛了,有没有一些技巧?

三对三篮球比赛规则

1 场地

标准的半个篮球场地(14*15米),或按半场比例适当缩小(长度减2米,宽度减1米),地面坚实平坦。球篮距地面3.05米。

2 工作人员及职责

2.1 设1-2名裁判员和1名记录员。

2.2 裁判员与记录员着装一致,但其颜色、款式应区别于运动员。

2.3 裁判员是比赛中唯一的宣判和终决的人员,负责在记录表上签字,兼管计20秒违例。

2.4 记录员兼管计时、记分。记录两队累计的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人犯规次数以及比赛时间,并按规则要求宣布比赛进行的时间、比分。

3 除下列特殊规则外,比赛均按照最新国际篮球规则执行。

3.1 比赛双方报名为4人,上场队员为3人。

3.2 比赛时间:

初赛、复赛不分上、下半时,全场比赛10分钟,组织者可根据参赛队多少修订时间为12分钟或15分钟。比赛进行到5分钟和9分钟时计时员各宣布一次时间。10分钟内双方都不得暂停(遇有球员受伤,裁判员有权暂停比赛1分钟)。

决赛分上、下两个半时,每半时8分钟。上半时之后休息2分钟再进行下半时。

3.3 比赛开始,双方以掷硬币的形式确定发球权。

3.4 比赛开始和投篮命中后,均在发球区(中圈弧线后)掷球入场算做发球。

3.5 每次投篮命中后,由对方发球。所有犯规、违例及界外球均在发球区发球,发球队员必须将球传给队友,不能直接投篮或运球,否则处以违例。

3.6 守方队员断球或抢到篮板球后,必须迅速将球运(传)出3分线外,方可组织反攻,否则判违例。

3.7 30秒违例的规则改为20秒。

3.8 双方争球时,争球队员分别站在罚球线上跳球。

3.9 比赛中,每个队员允许3次犯规,第4次犯规罚出场。任何队员被判夺权犯规,则取消该队比赛资格。

3.10 每个队累计犯规达5次后,该队出现第6次以后的侵人犯规由对方执行两次罚球。前5次犯规中,凡对正在做投篮动作的队员犯规:如投中,记录得分,对方个人及全队犯规次数,不追加罚球,由对方发球;如投篮不中,则判给攻方1次罚球,罚中得1分,并由攻方继续发球,如罚不中,仍由攻方继续发球。

3.11 只能在死球的情况下进行替换,被换下场的队员不能重新替换上场(场上队员不足3人时除外)。

3.12 比赛中,队长是场上唯一发言人。

3.13 比赛时间终了,以得分多者为胜方。如出现平局,初赛及复赛阶段执行一对一的依次罚球,只要出现某队领先1分时即为胜方,比赛结束。如果在决赛阶段,比赛时间终了,双方打成平局,则加赛3分钟,发球权仍以掷硬币的形式决定。如果加时赛仍打成平局,则以一对一依次罚球的形式决胜,某队领先1分即为胜方,比赛结束。

3.14 在使用小篮架的比赛中,不允许队员出现扣篮动作,绝不允许队员将身体任何部位悬挂于篮圈(或篮架)上,否则,可被判罚离场并不能再替换进场。

3.15 比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终决定。

我们暑假要举行3对3篮球比赛。。我们才初一。。我们的阵容。中锋185cm,我是170。控球168。。我打小前...

主要是默契、减少失误、二次进攻。 三个人最好一直保持三角形,多跑,不要用个人秀来对付比赛,要讲团队,多传球,尽量少耍个人秀 防守要人盯人,不过不可以死盯一个人,要互相补防。 挡拆在3V3篮球赛里是简单而实用的配合,挡拆讲究的是稳和准,挡的队员不能冲撞对方的防守队员,而是站在对方球员防守的路线上,手不能有动作,横向站立挡住防守队员,给能突破得分的和射手来挡,一定要有配合意识,尽量把机会留给神投手和能把握机会的队员,挡拆还有一个环节是拆,在挡完的瞬间,迅速拆开,刚才为队友挡人的球员现在也会摆脱了防守,获得进攻机会。 抢篮板球的时候要抢位,还要先看你防的队员,再去抢篮板。 打球是为自己打的,不要让任何失球和对方的行为打扰自己队的心态,一定要把心态打稳 可以的话,用多传球来扰乱对方的心态,让对方出现失误。

三对三篮球规则

很简单呀。 后面简单讲解打法,前面是叫你们细节。会打的前面不用看

最佳的是:中锋能把对面中锋挤出去并具备基本的篮下技巧,后卫能投三分,你当主攻手。

第一种情况:初三中锋强大,你们我从在三秒区下手。

首先我要求你们 1 中锋必须有份量。 2有一个机动高手,并且有得分能力,爆发好,也就是你了。 3控球后卫可以会投三分,不会也行,能保证你进不去拿不了分,他能给你倒下收就行。

进攻方案1中锋把他挤出三秒区。(很简单的,我180com,164斤,把一个200斤的192的中峰挤走)2你作为主攻手,基础就不用说了,你都说突破比较厉害么,投篮不准没关系。(你尽量打内线,因为内线对面中峰,被挤走了。所以内线很吃香,非专业内线非常难防你的,随便几个假动作解决它。)3控卫时刻注意你的动向,准备接应你,打掩护,当差。

这就很明朗了。 比如你突破进不了球,传中锋(你别说中锋在对面中锋后面,那他咋挤走对面中锋的,并且挤走双手伸开防止对面中锋进去,双脚也张开,对面到你们中锋前边费时间,就算到了你们中锋也可以到他前面的,就算不行他往后撤到快三分线。)这样你传中锋如果在对面中锋前面直接得分,你挡住你的对手。如果在他后面,高调球,传给他,你跑位,这是中锋必须放你们中锋,你就有成1v1尽量跑位。中锋背打,打不了双手拿住,一个重心脚不动,另一个脚动,在原地转半圈来回,这是你找机会到对面中锋后面,肯定你的对手追着你,在你后面就简单了,中锋传你,(这麽近传不到的话孩子,你放弃吧,中锋可以从上三路和下三路传球,又进当然好办。给你你屁股一掘感觉后面有人,就一个勾手,对面中锋冒你,很难,他转身在起跳速度很慢,你发现后就不勾了,等一下想办法进球。

简单的说就是1 你1v1单打。 2你篮下单打。 3你和中锋配合。 4你跑位,后卫给你传球 。 5你传中锋,跑位,再传你,突破。中风挡柴。 6你传中锋中锋传你,中锋去帮后卫卡位,后卫投球。 7你,后卫,中锋到三分外,中锋中间,给中锋球控球后卫跑到中锋身后,的同时甩开你的对手进攻内线,这是内线没人,因为他仨都被你们牵制出去了,这时中锋给后卫,中锋一大跨步挡住2人不让他们妨碍控球后卫传球,挡不住也不能让他们很容易得到后卫前面。后卫传你,你三步。 8如如果中锋不出来,比较简单,你和中锋挡拆,让控球后卫近距离投篮,中锋肯定会去防的。你甩开你的对手进去。中锋挡住中锋,后卫传你并且去打接应。一般是你就进球了。 9中锋出去,你进去,后卫位出去,你拿找球不要进攻,先往后撤,把中锋吸引出来,后卫突然向中锋靠拢,中锋借此机会从后卫后面过去,过不去挡拆,让控球进去,这是你不管谁进来给他球,让他投篮,或上篮,如果中锋来再给你不来尽管投,或者与此同时,中锋进来,控球给他,中锋三步这时对面中锋必须有所动作防你们的中锋,这时你就有机会了。2打1我就不细说了。等等,要是让我想能说出好几十种方法

最佳情况:如上就是又多了几种,1,你传中锋,你突破中锋防你,你穿中锋投蓝。2你传中锋中锋单打,你到你们中锋后面,他传你,耗电时间,中锋出去帮后卫挡拆,你传后卫接球就投(中锋在回去抢篮板。。。。)3你传中锋中锋单打,你把你的人拉出来然后去后卫身后,你立马挡住左面或右面让后卫跑位,这时中锋顶不住了,你接应中锋,传后卫,投了。。。得速度,在后卫绕三分跑是得把球传出去。注意你要和后卫中锋在一个边,这样速度,你也速度传,也速度挡拆。多了我不说了累死了。。。。。。。。。。。1前500字快死人了

篮球三对三的比赛规则

三对三篮球比赛在半场内进行,比赛时间为10分钟,三分线内投篮得1分,三分线外投篮得2分,比赛结束时得分更高方获胜,或者先得到21分的一方也可直接获胜。

相比五人制篮球,3×3比赛阵地攻防空间更大,协防作用有限,要求球员要有很高的一对一攻防对抗能力。

2017年6月28日,国际篮联3×3篮球U18世界杯在成都环球中心拉开战幕。姚明和本·华莱士都将参加开幕式的活动,四川金强男篮主帅杨学增在本次U18世界杯上将担任中国男队主帅。

扩展资料:

全场比赛时间为20分钟。上下半场各10分钟,中场休息3分钟,比赛过程中不设有暂停时间(遇有队员受伤,裁判员有权暂停比赛1分钟)。比赛进行到5分钟和9分钟时,记录员各宣布一次时间。

比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外,其余情况均不停表。

百度百科—三对三篮球

三对三篮球赛规则最新

三对三篮球比赛规则

1 场地

标准的半个篮球场地(14*15米),或按半场比例适当缩小(长度减2米,宽度减1米),地面坚实平坦。球篮距地面3.05米。

2 工作人员及职责

2.1 设1-2名裁判员和1名记录员。

2.2 裁判员与记录员着装一致,但其颜色、款式应区别于运动员。

2.3 裁判员是比赛中唯一的宣判和终决的人员,负责在记录表上签字,兼管计20秒违例。

2.4 记录员兼管计时、记分。记录两队累计的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人犯规次数以及比赛时间,并按规则要求宣布比赛进行的时间、比分。

3 除下列特殊规则外,比赛均按照最新国际篮球规则执行。

3.1 比赛双方报名为4人,上场队员为3人。

3.2 比赛时间:

初赛、复赛不分上、下半时,全场比赛10分钟,组织者可根据参赛队多少修订时间为12分钟或15分钟。比赛进行到5分钟和9分钟时计时员各宣布一次时间。10分钟内双方都不得暂停(遇有球员受伤,裁判员有权暂停比赛1分钟)。

决赛分上、下两个半时,每半时8分钟。上半时之后休息2分钟再进行下半时。

3.3 比赛开始,双方以掷硬币的形式确定发球权。

3.4 比赛开始和投篮命中后,均在发球区(中圈弧线后)掷球入场算做发球。

3.5 每次投篮命中后,由对方发球。所有犯规、违例及界外球均在发球区发球,发球队员必须将球传给队友,不能直接投篮或运球,否则处以违例。

3.6 守方队员断球或抢到篮板球后,必须迅速将球运(传)出3分线外,方可组织反攻,否则判违例。

3.7 30秒违例的规则改为20秒。

3.8 双方争球时,争球队员分别站在罚球线上跳球。

3.9 比赛中,每个队员允许3次犯规,第4次犯规罚出场。任何队员被判夺权犯规,则取消该队比赛资格。

3.10 每个队累计犯规达5次后,该队出现第6次以后的侵人犯规由对方执行两次罚球。前5次犯规中,凡对正在做投篮动作的队员犯规:如投中,记录得分,对方个人及全队犯规次数,不追加罚球,由对方发球;如投篮不中,则判给攻方1次罚球,罚中得1分,并由攻方继续发球,如罚不中,仍由攻方继续发球。

3.11 只能在死球的情况下进行替换,被换下场的队员不能重新替换上场(场上队员不足3人时除外)。

3.12 比赛中,队长是场上唯一发言人。

3.13 比赛时间终了,以得分多者为胜方。如出现平局,初赛及复赛阶段执行一对一的依次罚球,只要出现某队领先1分时即为胜方,比赛结束。如果在决赛阶段,比赛时间终了,双方打成平局,则加赛3分钟,发球权仍以掷硬币的形式决定。如果加时赛仍打成平局,则以一对一依次罚球的形式决胜,某队领先1分即为胜方,比赛结束。

3.14 在使用小篮架的比赛中,不允许队员出现扣篮动作,绝不允许队员将身体任何部位悬挂于篮圈(或篮架)上,否则,可被判罚离场并不能再替换进场。

3.15 比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终决定。

参考资料:

style="font-size: 18px;font-weight: bold;border-left: 4px solid #a10d00;margin: 10px 0px 15px 0px;padding: 10px 0 10px 20px;background: #f1dada;">三人篮球规则.(标准)

1.比赛双方报名为3-5 人,上场队员为3人;

2.比赛时间:

小组赛 比赛分上,下半时,全场比赛20 分钟。上下半时各10分钟。

罚球以及换人不停表,比赛最后2分钟停表(包括进球得分后到发球期间),中场休息5 分钟。(罚球进1分,三分线内2分,三分线外3分)

淘汰赛 比赛采用三局两胜制,每局先得到21分的队伍获胜,总局数胜出两局的队伍获胜。(罚球进1分,三分线内2分,三分线外3分);

裁判将于半场结束前1分钟,30秒,10秒,全场结束前1分钟,30秒,10秒告知球员时间;

3.比赛开始,双方以掷硬币的形式选发球权。第二节开始时交换发球权;

4.比赛开始、投篮命中、及所有死球情况时,均在中线后发球 ;

5.每次投篮命中后,由对方发球。所有犯规、违例及界外球均在三分线外发球。球发出前进攻方队员不得进入三分线内区域,发球时,防守队员不许踏出三分线外区域。发球队员必须将球传给队友,不能直接投篮 ;

6.守方队员断球或抢到篮板球后,必须迅速将球运(传)出3 分线外,持球人需双脚踩出三分线,方可组织反攻, 如果没有达到要求,将视为违例,得分无效;

7.比赛中,每个队员一场比赛最多5 次犯规(第4 次犯规时裁判提醒),第5 次犯规罚出场。两次技术犯规(不计入个人犯规,但计入全队犯规)罚出场。如果场边仍有替补队员,则可替换上场; 如果一队全场队员被罚剩1人,则比赛终止,比分以20: 0记;

9.每个队累计犯规半场达6 次后,该队出现第7 次以后的侵人犯规由对方执行两次罚球。所有在加时赛中出现的犯规累计在下半场犯规数中。罚球执行结束后,转换发球权,如罚不中,比赛继续进行,获得篮 板的一方无论攻守必须双脚踏出三分线;

10.替换球员必须向裁判申请,并且只能在死球的情况下进行替换;

11.比赛中出现任何问题,只能由双方队长负责与组委会成员沟通;

12.小组赛中如出现平局,则加赛3 分钟(停表),发球权仍以掷硬币的形式决定。如果加时赛仍打成平局,则以一对一依次罚球的形式决胜,两队均罚球一次为一轮,某轮结束后,某队领先1 分即为胜方,比赛结束;

13.不允许队员将身体任何部位悬挂于篮圈(或篮架)上,否则,可被判罚离场并不能再替换进场;

14.建议参赛球队在开赛前15 分钟前到场登记;任意球队在比赛开始时间10 分钟后未到场,则该队该场比赛弃权,该场比赛比dao分记为30:0。淘汰赛将视为出局;

15.常规比赛时间(前18 分钟)每队每节可叫暂停一次(30secs);全场比赛最后两分钟每队可叫暂停一次(30secs),加时赛每队可叫暂停一次(30secs);所有暂停停表。

对无球队员犯规:比赛最后两分钟对无球队员犯规,则给予技术犯规一次,被犯规队员一罚一掷。

16.进攻三秒:进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒,并进行交换球权的处罚。

3v3篮球赛比赛

规则

1、场地为篮球场半场,比赛队员为一方三人,整场比赛可替换2次。

2、比赛时间为10分钟,最后一分钟停表,结束后得分高的一方获胜。

3、三分线外投进一球算2分,三分线内投进一球算1分。

4、一方犯规3次,从第4次开始罚球,只罚1次,罚进记1分。

5、一般犯规没有超过3次,由被犯规的一方发界外球,进攻必须由中场开始,且该球员必须双脚均位于中圈内。

6、一般犯规(3次以上)罚球时,无论罚进与否,均由对方发球。恶意犯规罚球1次加界外球。

7、技术犯规无论是否满3次均罚球,无论罚进与否,均由对方发球。普通犯规4次取消比赛资格,违体犯规2次取消比赛资格。

8、技术犯规无论是否满3次,均罚球,无论罚进与否,均由对方发球,所有罚球均无篮板。

9、在发球区发球时,而不得投篮或运球,且发球员双脚必须均立于发球区内,否则丧失控球权。每次投球中篮得分后均交换控球权。

10、防守队截获球或抢得篮板后必须将球送回到三分线外,且该球员必须双脚均立于三分线外,否则丧失控球权。

11、进攻方抢得篮板后,可继续投篮进攻,而不需要出三分线。

12、如遇明显的受伤情况,裁判可视情况给予一分钟的因伤暂停,比赛计时表不停止。

13、比赛开始通过猜硬币决定进攻一方。

14、比赛由1位裁判执法,裁判之判决即为终决,无任何上诉之规定。